BOLL上軌和下軌的阻力和支撐作用常在震蕩行情中有效，而BOLL中軌的阻力和支撐作用則通常在單邊行情市場中最有效。boll指標使用技巧具體表現在以下兩個方面。

　　BOLL中軌本身是一條移動平均線。在股價漲跌過程中，這條曲線往往能夠對股價形成重要的阻力和支撐作用。

　　當股價在BOLL中軌位置連續獲得支撐，持續上漲時，說明市場處于上漲行情中。此外，因為BOLL上軌是股價運行區間的上限，股價上漲到這個位置后往往會遇到阻力回調。因此，在上漲行情中，股價往往會沿著BOLL中軌和上軌之間的通道運行。

　　當股價在BOLL中軌位置連續遇到阻力，持續下跌時。說明市場處于下跌行情中。此外，因為BOLL下軌是股價運行區間的下限，股價下跌到這個位置后往往能獲得支撐反彈。(文章來自贏家財富網http://m.hywhcm.com)因此，在下跌行情中，股價往往會沿著BOLL中軌和下軌之間的通道運行。

　　在一波上漲行情中，當股價回調至BOLL線中軌時，股價會獲得支撐，繼而掉頭向上，這表明中軌對股價有強支撐。此時，投資者可以買入股票。

　　如圖1所示，云南鍺業(002428)正處于上漲行情中。其中股價在回調中出現遇BOLL中軌受到支撐的走勢，這表明BOLL中軌對股價有強支撐。投資者在股價進入強勢上漲行情后，可采取逢中軌買入股票的操作。

　　在一波下跌行情中，當股價反彈至BOLL線中軌時，股價會受到阻力，繼而掉頭向下，這表明中軌對股價有強阻力。此時是投資者逢高賣出股票的機會。

　　如圖2所示，西藏城投(600773)正處于下跌行情中。其中股價在反彈中遇到BOLL中軌較強的阻力。當股價反彈到BOLL中軌位置時，是投資者逢高賣出股票的機會。

　　如圖3所示，2011年3月至6月，中國中期(000996)沿著其BOLL指標中軌和下軌組成的軌道待續下跌。在下跌過程中，股價多次反彈到BOLL中軌位置都遇阻下跌，而下跌到BOLL下軌位置時又能再次獲得支撐。(文章來自贏家財富網http://m.hywhcm.com)

　　這樣的形態說明股價正處于持續的下跌行情中，短期內很難見底反彈。在這個過程中，投資者應盡量減少交易次數，回避風險。每次股價反彈到BOLL中軌位置遇到阻力下跌時，都是投資者逢高賣出股票的時機。

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