第一，三種情況下不適合搶反彈：弱市重新確立時不適合搶反彈。
1.當行情反彈到某一阻力位的時候，成交量并沒有有效放大，此時就要注意了。當股指跌穿底部時要堅決止損出局;
2.下跌放量時不適合搶反彈。當股指在某一區域橫盤或陰跌的時候，突然放量下跌預示著股指即將大跌，并會跌出一定空間，出局以后不可輕易進場;
3.無把握時不可搶反彈。當股指劇烈震蕩的時候，搶反彈只是一種超短線的投資行為，一般來說要有良好的投資心態、足夠的股票基礎知識、果斷的決策，若是沒有這些做基礎的話，還是不要火中取栗了。
第二，三類股票要回避：
1.反彈初期盡量避開大盤權重股。2.回避國家產業政策調控品種，比如說銀行、房地產行業都是這樣的行業，相關板塊在市場中的走勢相對較弱;3.回避主力全線撤退的品種，明顯遭到了主力資金的大量拋售。
第三，堅持控倉三分法。市場永遠是在牛熊市交替當中運行，現在雖然說到了熊尾階段，但是仍然看不出牛跡，只能暫時使用控倉三分法：
1.用30%的資金繼續持有那些業績穩定增長、被市場誤殺的低位潛力股票;
2.用30%的資金選擇有突發性的題材股，用較小的倉位，做有把握的短線;
3.30%的資金留存。只有保證充足的資金，才能夠在動蕩的股市中保持沉穩的心態。
在弱市中怎樣自救，還需要投資者不斷的摸索思考。短、中、長線投資者不可能用同一種模式去操作。看清大勢、清楚自己屬于哪一派，用自己的方式賺錢更加重要。
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