人生是一場幻夢，而每個人都是一個個旅行者，誰也不能夠與千山萬水永恒共存。因此，在生活中，千萬不要讓世俗的一切煩惱打破心的平靜。尤其是在瞬息萬變的股市中，投資者一定要努力的克制自己的情緒，讓自己的心走向平靜、和悅，只有這樣才能夠保持樂觀的心情，享受生活。那么，如果在股市中，你的心情由于股市的變化而變得十分低落，應該多去學習一些股市心理分析的知識，努力的緩解這些不良的情緒。今天我就向大家介紹一下怎么緩解炒股低落情緒的幾種方法，以供廣大的投資者學習和參考。

　　1.轉移你的注意力

　　當你在操作的過程當中，一再的出現失誤，應該及時退出，轉移自己的注意力。而有的人則非常倔強，堅信自己能夠逢兇化吉，仍然繼續操作，但是結果依然不理想，最后終于把所有的精力以及信心都消失殆盡，才緩慢的退出市場。其實，這樣的做法是十分不可取的，非但不能夠扭轉股市趨勢，最后只能夠讓自己越陷越深。因此，投資者一旦遇到這樣的情況，應該及時退出市場，做一些其他的事情，轉移自己的注意力，防止自己的思維陷入死角。當你成功的轉移了注意力之后，那么你將會發現你的思維逐漸的清晰，以往的做法是多么的荒唐。如此一來，你就能夠從重重迷霧中走出來，最后順利的贏得更多的利潤。

　　2.學會寬容

　　有的投資者在股市奮戰了幾十年，仍然一無所獲，最后精神低迷，怨天尤人。當他們看到他人的成功之后，常常會心如刀絞，悔恨不已，悔恨自己不該犯下那么多股市錯誤，也悔恨盲從他人的建議以及勸說。在回想的那一刻，心中頓時燃起一股強烈的怒火，在心的荒原上熊熊燃燒，無法控制。如此一來，就會把幾十年的怨恨歸結于自己與他人身上，情緒日漸低落。其實，投資者應該學會寬容，寬容自己，寬容他人，這樣就讓自己的生活變得明朗起來。寬容的人是智慧的人，是仁義的體現，更是一種最好的解脫方法，是一種境界。

　　3.知足者長樂

　　完美是一種境界，完美也是一種缺陷，完美是一種品格。在股市中，每個人都希望自己的投資是完美的，是順利的。但是，市場好像是完美的死敵，總是把完美撕得粉碎。那么，你的投資一帆風順真的是完美嗎?其實不然，完美是痛苦過后的天晴，是遇到風浪之后的灑脫。如果你能夠克服投資市場一切困難，而精神上卻仍然是完整的，那么你就完美的。因此，投資者應該學會知足方能長樂。

　　以上就是怎么緩解炒股低落情緒的主要內容，希望對大家有所幫助。為了能夠豐富大家的股市知識，希望投資者能夠多去學習一些股票基礎知識，這樣才能夠提高自己的炒股能力。