對期貨基礎知識比較了解的交易者都知道，要想在期貨市場生存，就必須學會止損，而心理素質是成功止損的關鍵。投資期貨，不論技術和經驗有多么高超都無法避免出錯，就算是看對了趨勢，如果不能正確的把握入市方向和入市時機，也有可能導致虧損。

　　與股票交易不同的是，期貨市場波動所導致的不確定性是雙向的。在股票交易中，交易者在做出上升趨勢判斷后，就算股價在短期內出現回調也可以繼續持有，因為這不會影響長期盈利目標的實現。但在期貨市場中，由于采用的是保證金制度，交易者必須注意及時止損。如果按照10%的保證金率來計算，市場單邊變化10%，就有可能使持倉方向相反的交易者保證金完全虧損，甚至會倒欠錢，這是基本的期貨知識。而10%的調整即使在單邊市中也經常出現，如果不能及時止損，交易者可能出現看對趨勢卻無緣盈利的情況。

　　在期貨交易市場中，如果犯了錯誤，就得盡快了結出場。期貨市場上有個說法“不怕錯，只怕拖”。舉個例子，如果你投入了100萬資金，做出了錯誤的決策，在你設置了10%的止損并嚴格執行時，那么你最大的虧損是10萬。當資金還剩下9萬后，你只需要賺取9萬的12%，也就是10.8萬，你就可以完全恢復本金，還會有一點盈利。但如果你虧損達到50%，也就是50萬時，你必須以50萬作為本金，賺取100%，才能恢復到最初的資金水平。而在期貨投資中，賺取12%顯然比100%要容易得多，這就是及時止損的重要意義所在。

　　交易之前預先設置止損方案并不難，很多交易者碰到的真正棘手的問題是難以執行止損方案。主要包括以下幾種情況：

　　一是不肯認輸，心懷僥幸，總認為自己能戰勝市場，獲得勝利出逃的機會;

　　二是猶豫不決，在價格的頻繁波動中失去了自己的方向，頻繁的操作，頻繁的止損，失去了做出決策的信心和理智的判斷;

　　三是逃避現實，采取鴕鳥政策，徹底放棄，不敢積極面對自己的錯誤。最終的結果往往都是一拖再拖，錯過止損的最好時機，造成更大的虧損。

　　止損還有另外一個層面的理解，就是止盈。很多交易者曾經碰到過這樣的情況，就是在判斷正確、獲得盈利的情況下沒有選擇好出場時機，總是為盈利減少甚至由盈轉虧而懊悔。如果在投資之前提前預設好盈利目標，并嚴格按照止盈方案及時出場，那么在一個設定的時間區間內，獲得預期盈利就不是一件遙不可及的事情了。